Handstand Workshop

Du möchtest nicht auf Händen getragen werden, sondern auf deinen eigenen Händen stehen?

Dann ist der Handstand Workshop mit Lukas Flint genau das Richtige für dich. Am 24.09. zeigt dir Lukas, wie du deine Handgelenke kräftigst, den Schulterbereich dehnst und deinen Core stärkst. Bestens vorbereitet erkundest du anschließend die Bewegungsabläufe und findest dich nach und nach kopfüber zurecht. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmer*innen tauscht du Erfahrungen aus und lernst deinen Körper aus einem anderen Blickwinkel kennen.

Ausgestattet mit vielen praktischen Übungen, Tipps und Hilfestellungen kannst du nach dem Workshops in deine eigene Bewegungsroutine starten.

24.09.2023 10-13 Uhr im Magic Mountain Berlin

45€ p.P. + Tageseintritt

Für mehr Infos und zur Anmeldung klicke hier